Rychlý, jednoduchý, zdravý, chutný a hlavně skvělý jako osvěžení do teplých dní.
pro 2 osoby
1 zralé avokádo
2 lžíce mletých oříšků
1 lžíce karobu (nebo kvalitního kakaa)
1 lžíce datlového sirupu
5 větších jahod
1. Zralé avokádo lžící vydlabeme do misky, přidáme dvě lžíce oříšků, karob, sirup a ponorným mixérem (nebo jako já food processorem) společně rozmixujeme. Plníme do sklenic nebo mističek.
2. Jahody si očistíme a ponorným mixérem rozmixujeme v jahodovou dřeň, kterou rozdělíme do sklenic, na avokádovou směs. Můžeme dozdobit mandlemi, oříšky a ovocem. Dáme do lednice pořáně vychladit a poté podáváme.
mňam, vyzerá to výborne :)
OdpovědětVymazatJane´s World