Nadýchané pohankové lívance s arašídovým máslem


Jsou nadýchané jako peříčko, nepřeháním. Vláčné, nadýchané a chuťově naprosto skvělé.

100g pohanková mouka
1 lžíce kokosového cukru

1 lžička BIO prášku do pečiva bez fosfátů
1,5 dcl mléka (klasického či rostlinného)
1ks vejce
špetka soli
3 lžíce arašídového másla

2 vrchovaté lžičky karobu

+ datlový sirup a oříšky (nebo cokoliv co máte rádi)



1. Všechny suroviny smícháme a zpracujeme v hladké těsto bez hrudek.
2. Rozehřejeme si pánev, nejlépe lívanečník, na který si můžeme dát trochu kokosového oleje (nebo na sucho) a usmažíme lívance.

Žádné komentáře:

Okomentovat

Instagram